साइकलको आधारभूत ज्ञान के हो

साइकल फिटनेस वर्तमान मौसमको लागि उपयुक्त खेल हो।साइकल चलाउने फाइदाहरूले शरीरलाई मात्र बलियो बनाउँदैन, तर वजन घटाउन र कार्डियोपल्मोनरी कार्यलाई पनि बढाउँछ।शुरुआतीहरूको लागि, राम्रो व्यायाम गर्नको लागि साइकल चलाउने मुख्य बिन्दुहरू मास्टर गर्न आवश्यक छ।
यदि तपाईं फिटनेसको लागि बाइक चलाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले साइकल चलाउने आधारभूत ज्ञानमा महारत हासिल गर्नुपर्छ, ताकि तपाईंले आफूलाई उपयुक्त हुने साइकल छनोट गर्न सक्नुहुन्छ।साइकल छनोट गर्दा विचार गर्नुपर्ने तत्वहरूको विस्तृत व्याख्या तल दिइएको छ।
1. फ्रेम
1. फ्रेम के हो
फ्रेम मानव कंकाल बराबर छ, र केवल फ्रेम संग विभिन्न साइकल पार्ट्स स्थापना गर्न सकिन्छ।फ्रेम फलाम, आल्मुनियम मिश्र धातु र अन्य सामाग्री मिलेर बनेको छ, र पाइप को लम्बाइ द्वारा गठन कोण समग्र साइकल को विशेषताहरु लाई असर गर्छ।

उदाहरणका लागि, सीधा रेखामा राम्रो चल्ने साइकलहरू, घुमाउन सजिलो हुने साइकलहरू, आरामसँग चल्ने साइकलहरू, आदि। यीमध्ये धेरै कारकहरू फ्रेमद्वारा निर्धारित हुन्छन्।

2. यसलाई कसरी राम्रो फ्रेम मान्न सकिन्छ
हल्कापन, दृढता, र राम्रो लोच सबै फ्रेम द्वारा पछ्याइन्छ।यी लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न, यो प्रत्येक फ्रेम निर्माता को शिल्प कौशल मा निर्भर गर्दछ।उदाहरणका लागि, डिजाइन गरिएको फ्रेम सामग्रीको बल र विशेषताहरू अनुसार डिजाइन गरिएको छ, र वेल्डिङ प्रक्रिया परिपक्व छ कि छैन।
यी सबैले फ्रेमको उपस्थिति, बल र लोचलाई सीधा असर गर्छ।अझ महत्त्वपूर्ण कुरा पेन्ट स्प्रे गर्नु हो।राम्रो फ्रेम समान रूपमा स्प्रे गरिन्छ र पेन्टको 3-4 तहहरूसँग स्प्रे गरिन्छ।स्प्रे पेन्टलाई कम नठान्नुहोस्, राम्रो स्प्रे पेन्टले साइकललाई मर्मत गर्न सजिलो बनाउन सक्छ र खिया लाग्न सजिलो छैन।
राम्रो स्प्रे पेन्टले बाइकलाई मर्मत गर्न सजिलो बनाउँछ र खिया लाग्ने सम्भावना कम हुन्छ
यदि तपाईंले कार लोड गर्न माथिका आवश्यकताहरू पूरा नगर्ने फ्रेम प्रयोग गर्नुभयो भने, सीधा सवारी वा सजिलै घुमाउन नसक्ने साइकल वा छिट्टै पछाडि हट्ने साइकल उत्पादन गर्न सम्भव छ।
3. फ्रेम कुन सामग्रीबाट बनेको छ?
तिनीहरूमध्ये धेरैजसो फलामका फ्रेमहरू छन्, तर फलामका फ्रेमहरूलाई क्रोम-मोलिब्डेनम स्टिल, उच्च-शक्तिको स्टील, साधारण स्टिल, आदिमा विभाजन गरिएको छ। अन्य फ्रेमहरू फलाममा थपिन्छन्।यी अन्य कम्पोनेन्टहरू थपेपछि, तिनीहरूलाई पातलो पाइपहरूमा बनाउन सकिन्छ, उदाहरणका लागि, समग्र फ्रेमलाई हल्का बनाउँछ।
पछिल्लो समय बल घटाउन नसकिने गरी साइकल प्रतियोगितामा फलाम बाहेक आल्मुनियम मिश्र धातुजस्ता सामग्रीबाट बनेको फ्रेम र साइकल प्रतियोगितामा टाइटेनियम कार्बन फाइबर सामग्रीबाट बनेका फ्रेम पनि बनाइएको छ ।
2. अवयवहरू
1. साइकल पार्ट्स के हो
फ्रेममा स्थापित विभिन्न भागहरूको आफ्नै प्रकार्यहरू छन्, उदाहरणका लागि, ब्रेक साइकललाई सुरक्षित रूपमा रोक्नको लागि हो।पाङ्ग्राहरू इत्यादिमा पावर पठाउनका लागि प्याडलहरू प्रयोग गरिन्छ। यी पार्ट्सहरू उत्पादन र बिक्री गर्ने विशेष कारखानाहरूलाई साइकल पार्ट्स निर्माता भनिन्छ।प्रख्यात पार्ट्स निर्माताहरूले हरेक वर्ष नयाँ उत्पादनहरू विकास गर्छन्, र यी उत्पादनहरू प्रमुख साइकल निर्माताहरूलाई उपलब्ध गराइन्छ, र त्यसपछि बजारमा देखा पर्दछ।
फ्रेममा स्थापित विभिन्न भागहरूको आफ्नै कार्यहरू छन्

2. राम्रो साइकल पार्ट्स के हो
सरल भाषामा, यो हल्का र बलियो छ, र राम्रो प्रदर्शन छ।यी अवस्थाहरूको कारण, साइकल सजिलो, सुरक्षित र सवारी गर्न सुविधाजनक छ।तर माथिका सबै प्राप्त गर्न, राम्रो सामग्री चाहिन्छ।
त्यसकारण, साइकलका भागहरू प्रायः साइकलको मूल्यलाई असर गर्ने एक विशेष कारक हुन्।ओलम्पिक साइक्लिङमा प्रतिस्पर्धा गर्न सक्ने भागहरू राम्रा छन्।राम्रो सामग्री शक्ति र वजन दुवै मा प्रयोग गरिन्छ।

3. विधानसभा प्रविधि
1. विधानसभा प्रविधि
यदि राम्रो भाग राम्रोसँग जम्मा गर्न सकिएन भने, यो वास्तुकारले सावधानीपूर्वक डिजाइन नगरेको वा अनुभवी शिल्पकारले नबनाएको घर जस्तै हुनेछ, जसले तपाईलाई दिनभरि चिन्तित बनाउछ, यो भत्किने डरले।त्यसोभए, यदि तपाइँ यसलाई पछि किन्न पछुताउन चाहनुहुन्न भने, तपाइँलाई यो ज्ञान थाहा हुनुपर्छ।
2. साइकल को आराम प्रकार्य
A. प्रसारण
धेरै मानिसहरूले गल्तीले सोच्छन् कि साइकलहरू सवारीको गति बढाउनको लागि डेरेलियरहरूले सुसज्जित छन्।वास्तवमा, एक व्यक्तिले उत्पन्न गर्न सक्ने बल मात्र 0.4 अश्वशक्ति हो।प्रसारण भनेको मानिसहरूलाई यो उच्च अश्वशक्ति सजिलो बनाउन मद्दत गर्ने एउटा उपकरण हो।