समाचार
-
साइकलको आधारभूत ज्ञान के हो
साइकल फिटनेस वर्तमान मौसमको लागि उपयुक्त खेल हो।साइकल चलाउने फाइदाहरूले शरीरलाई मात्र बलियो बनाउँदैन, तर वजन घटाउन र कार्डियोपल्मोनरी कार्यलाई पनि बढाउँछ।शुरुआतीहरूको लागि, राम्रो व्यायाम गर्नको लागि साइकल चलाउने मुख्य बिन्दुहरू मास्टर गर्न आवश्यक छ।यदि तपाई बी सवारी गर्न चाहनुहुन्छ भने...थप पढ्नुहोस् -
माउन्टेन बाइक राइडिङ हेलमेटको ज्ञान
माउन्टेन बाइक राइडिङ हेलमेटको ज्ञान साइकल हेलमेट: यो टाउकोमा लगाइने ठूलो च्याउ हो।किनकि यसले कमजोर टाउकोको लागि सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ, यो साइकल चालकहरूका लागि आवश्यक उपकरण हो।यो टक्कर प्रतिरोधी, हाँगा र पातहरू प्रहार गर्नबाट रोक्न, उड्ने ढुङ्गा रोक्नको लागि उपयोगी छ।थप पढ्नुहोस्
